コンディショニングメニュー料金

 ★初回カウンセリング　  2,000円

いつから不調が起きたか、どのような動作で不調を感じるか、過去の症状日ごろの動作、何をゴールにするかなどカウンセリングしていきます。

●通常ボディケア　　　　　5,000円
　　　　　　　　　　　　　3,000円（18歳以下）

目安時間：20分~30分

腰痛、肩こり、背中の張り、姿勢改善、産後の骨盤調整など悩みの症状に対して筋肉や骨格のバランスを整え根本から体の機能改善していくことを目指します。

※集中的に症状の改善をされたい方におすすめです。

●トータルケア（事前予約のみ・１日３名まで）　10,000円

目安時間：50分～60分

全身の筋骨格、腹部、頭蓋骨をトータルでその時のコンディションに合わせてオーダーメイドでケアしていきます。

・健康と美容の維持・向上を目指したい方におすすめです。

・一人ひとりの体の状態や悩みに合わせたオーダーメイドのケアを提供します

・自律神経を整えたい方、疲れが取れない方お仕事がハードな方、試合前の調整、試合後のリカバリー、大切な日にパフォーマンス発揮されたい方季節の変わり目の体の不調が多い方、月１回の総合的な体のリセットをされたい方におすすめです。

●パフォーマンスアップケア(施術+個人レッスン) 

　　　　　　　　　　　　　 ¥1回13,000～(全6回 ¥65,000～)※3～6か月以内

目安時間：60分～90分

・施術と筋力トレーニングを組み合わせ、体の機能改善とパフォーマンス向上を目指します。

・パフォーマンスアップのためのセルフケアやからだの使い方の個人レッスンを行います。

・運動機能の向上や、目標達成を目指すアスリートの方におすすめです。

※なりたい自分、夢を叶えるために心と体を整えたい方におすすめです。

※爽快感と達成感を体感できるプログラムです。

・オンラインサポート（カウンセリング・エクササイズ）　　　¥4,000～

追加料金について

最終予約日から1年以上経過した場合：初回料（¥2,000）＋サポート料金

例：ベーシックケアの場合、¥2,000 + ¥5,000 = ¥7,000

最終予約日から3ヶ月以上経過した場合：¥1,000 ＋サポート料金

例：ベーシックケアの場合、¥1,000 + ¥5,000 = ¥6,000

上田カイロではその場しのぎの癒しや痛みを止めたりする目的ではなく創業以一人ひとりの専属トレーナーとして皆様の体調管理と機能向上、自己実現のサポートをしていくことを目指し活動をしておりますのでご理解いただければと思います。