●通常ボディケア【機能改善・回復】
今まで長年培ってきたカイロ・スポーツ整体・スタイル矯正・頭蓋骨矯正・内臓調整など独自で学び作り上げた施術法で体のバランスを整えることで本来人間が持っている自然治癒力を最大限に発揮し体の機能の回復力を上げ腰痛や肩こりなどの根本的な体の改善から産前産後の骨盤矯正、スポーツ選手のパフォーマンスアップを目指します。
●トータルボディケア【機能改善・回復】
通常ボディケアで行う独自の施術方法で体のバランスを整えることに加えより深いケアにより自律神経の副交感神経にアプローチすることで本来人間が持っている自然治癒力を最大限に発揮し体の機能の回復力を上げ繰り返す体の不調の根本的な体の改善を目指します。
●オンラインサポート【機能改善・回復・機能向上】
腰痛肩こり解消、運動不足解消、姿勢改善などオンラインでのレッスンを行います。
※上田カイロの施術を１回以上受けた方のみとなります。
◆専属サポート契約◆【機能向上・自己実現・目標達成】（パフォーマンスコーディネート）
アスリートやアーティストが専属トレーナーをつけるようにあなたの夢や目標達成にむけて最高のパフォーマンスで挑戦していただくために私の長年培ってきたスキルやノウハウ（ボディケア、メンタルコーチング、エクササイズ指導など）で夢や目標達成に合わせたオーダーメードサポートです
【こんな方におすすめ】
・代謝を上げて元気でいたい。
・日々心も体も最高なパフォーマンスで仕事をして結果を出したい。
・いつまでも美しくきれいな姿勢（スタイル）でいたい。
・プロのアスリートを目指す。
・試合で優勝したい
・志願学校受験合格
など
●メンタルコーチング【自己実現・目標達成】
※オンライン可
コーチングは自己実現・目標達成を加速させる最適なコミュニケーションスキルだといえます。コーチングは決してクライアント様に「評価・判断・分析を押しつける」ことはありません。クライアント様の個性を尊重し今の想いや今までの体験したこと、対話や想いを紙に書き出したり体を動かしたりして、思考や体感覚で自分とのコミュニケーションもしていただき、普段気づいていなかったことや忘れているものを積極的に引き出し
て、クライアント様の可能性を広げ目標達成、問題解決のヒントを見つけます。
そして、
・自分の大事にしている自分軸を明確化
・本当にやりたい事の発見
・なりたい自分になるための加速化
・今以上のキャリアアップするための思考整理、視野拡大
・課題に向けて自分のやり方でクリアしていく方法
などを仮説と検証を繰り返しサポートします。
※より詳しく知りたい方はオンラインでの個別説明いたしますのでお問い合わせください。
https://lin.ee/78bnATS
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